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大暑|百香綠茶,真的清涼

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大暑|百香綠茶,真的清涼的做法圖解 做法步驟

做出一杯香濃始終如一的百香綠茶,精髓在於冰塊。

兩步就能完成,簡單易上手

用料  

綠茶 5克
百香果 1個
白砂糖 按個人喜好添加
蜂蜜 按個人喜好添加

大暑|百香綠茶,真的清涼的做法  

  1. 燒一煲熱水,衝一壺綠茶,倒入冰格,放入冷凍

    大暑|百香綠茶,真的清涼的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 取出時擠進杯中,根據個人喜好,加入百香果汁和蜂蜜

    大暑|百香綠茶,真的清涼的做法圖解 做法步驟 第3張

小貼士

百香果增加飽腹感,減少多餘熱量攝入,抑制人體對脂肪吸收;維C含量比橙子多8倍,是補充維C的好選擇