魚膠～M後最佳食譜

魚膠搭配這些食材會更補血養顏，魚膠本來就有很豐富的膠原蛋白，蛋白質豐富有着滋補作用。

用料  

魚膠～M後最佳食譜的做法  

1. 
   魚膠用水稍微泡一小會，（當然有些大魚膠需要泡發）
   所有食材洗乾淨，一起放入燉盅
   加入適量水，蓋上蓋子放入燉鍋裏，按下甜品按鍵
   

2. 這是兩個半小時後的成品（喜歡魚膠有嚼勁的朋友們可以開吃了）
   我自己喜歡燉軟爛點的，所以燉4個小時

3. 這是燉4小時出來的效果

4. 用勺子拌勻一下就可以開吃囉

5. 吃上去很像八寶粥的感覺，粉糯粉糯的，甜而不膩

小貼士

我用的是紅糖，想要清潤的朋友們就換成冰糖就可以了，想要更補血就紅糖