本篇文章由“功夫筷子廚房”原創,轉載,使用圖片及內容需要得到授權。
想學習怎麼做素食美食,健康有機植物素食餐,中式家常,加我
想知道菜譜
公眾號:KongfuChopstick功夫筷子廚房
下廚房:功夫筷子廚房
素食羣:wtsh0086 備註下廚房
沒有椰子油可以不放 ,放椰子油是因為比較好融化巧克力
這個方子做起來比較苦 喜歡甜可以加糖
用料
牛油果🥑 | 2箇中號 |
可可粉 | 30克 |
黑巧克力 | 60克 |
椰子油 | 30克 |
椰漿(只取厚的部分) | 60ml |
海鹽 | 一小簇 |
楓糖漿或者糖 | 60 -100克 |
牛油果黑巧克力慕斯杯(低脂不需要黃油)的做法
黑巧克加椰子油隔水融化
全部材料放進料理機打成順滑
冰箱冷藏2 小時
小貼士
Keto 可以換成代糖