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最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?

甜品 閲讀(2.6W)
最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖

天一冷就想吃甜品,尤其想吃超級濃郁的巧克力甜品。身體的每一個細胞似乎都在呼喚:熱量啊熱量,我需要熱量!

但這樣絕不是個辦法。想解饞又怕胖,我倒是有個妙招,想知道嗎?

——“好的呀好的呀,君之快教我們吧!”

——“那就是……把甜品都做成超小份的。”

——“呃……君之你又調皮了!”

其實,這真的是個好辦法。比如今天這款香濃的巧克力撻,十分的小巧,看上去就感覺特別可愛。同時,小小一個的熱量,也是能令人接受的。饞的時候,吃這麼小小一塊就好,搭配一杯不含糖的熱茶或咖啡,慢慢品味,愜意的同時也減輕了不少心理負擔。

我一直覺得,甜品這些非常令人愉悦的東西,如果因為怕胖就從此離得遠遠的,那也太可惜了。有節制的吃,才是享受甜品的最理想方式。

但你要説:君之君之,你的方法是好,可我怕我吃一個以後就收不住了,一口氣把剩下的全吃光了,怎麼辦?

……這個,我也沒有什麼好辦法了,其實,胖點也挺好的,是吧?

【迷你巧克力撻】(20個)

用料  

撻皮:
低筋麪粉 110克
可可 10克
黃油 60克
雞蛋(全蛋液) 20克
糖粉 40克
1克
撻餡:
雞蛋(全蛋液) 40克
牛奶 80克
55%黑巧克力 80克
細砂糖 25克

最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法  

  1. 首先製作撻皮。將黃油切成小塊軟化以後,加入糖粉和鹽。用打蛋器打發。
    ★加入糖粉後,先不開動打蛋器,直接用打蛋頭手動攪拌幾下,使糖粉和黃油充分混合以後,再開打蛋器攪打。這樣糖粉就不會飛灑出來了。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第2張
  2. 分2次加入全蛋液,並繼續用打蛋器打發。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第3張
  3. 一直打發到黃油呈現如圖所示的蓬鬆細膩的質地。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第4張
  4. 低筋麪粉和可可粉混合均勻,然後篩入打發好的黃油裏。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第5張
  5. 用刮刀充分拌勻,成為濕潤的麪糰。將做好的麪糰用保鮮膜蓋上,放入冰箱冷藏1個小時。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第6張
  6. 冷藏後的麪糰,取一小半,在油紙上壓扁並擀開成為薄薄的面片。然後用直徑6.5cm的圓形切模切出圓形面片。
    ★麪糰比較大,為了避免擀開的面片太大,所以分成2-3份來擀。
    ★切下來的邊角料可以重新揉在一起,再次擀開(輕輕揉合在一起即可,要避免過度揉搓)。
    ★如果麪糰太軟,可以放入冰箱冷藏一會兒,使它變硬後再拿起來。
    ★沒有圓形切模的話,可以用手邊有的類似工具替代,比如圓形杯子蓋。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第7張
  7. 將圓形面片鋪在小型蛋糕連模裏,並用手指輕輕捏合,使它貼合模具的形狀。底部如果有空氣帖不緊,可以用牙籤扎破面皮使氣體排出。將所有的麪糰都擀開切好,一共大概可以做20個(我用的蛋糕連模是12連,所以分了兩次製作)。
    ★蛋糕連模的尺寸:上口直徑4.5cm,下口直徑3.5cm.如果你想做大個的撻,也可以製作成大約4個4英寸的撻,或2個6英寸的撻。但撻餡的比例可能需要調整(比如撻餡不夠用了,可以按比例多做一些),同時需要相應延長烘烤温度。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第8張
  8. 用直徑4.5cm的圓形切模將表面多餘的撻皮切下。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第9張
  9. 然後用小叉子小心地將多餘撻皮移除。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第10張
  10. 最後,用小叉子在撻底部扎一些小孔,防止烘烤時撻底鼓起。處理完成以後,靜置20分鐘,就可以烘烤了。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第11張
  11. 靜置撻皮的過程中,可以準備撻餡。將黑巧克力、牛奶、糖都倒入大碗裏,隔水加熱(或用微波爐加熱),輕輕攪拌直到黑巧克力完全溶化,成為巧克力液。
    ★使用總可可含量55%的黑巧克力最佳。我用的是鈕釦狀黑巧克力。如果你用的是塊狀的,需要先切碎。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第12張
  12. 將全蛋液倒入巧克力液裏。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第13張
  13. 用君焙打蛋器的均質棒充分攪拌均勻,撻餡就做好了。
    ★要使用均質棒攪拌,避免撻餡裏產生過多的氣泡。如果你沒有,就用刮刀輕輕地、充分地拌勻,切記不要快速攪拌,否則產生大量氣泡會導致撻餡表面烘烤後不平整。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第14張
  14. 烤箱預熱到上下火190℃,將模具放入烤箱中層,烘烤12分鐘左右,直到定型並切邊緣微微上色以後取出。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第15張
  15. 將撻餡倒入撻皮裏。9分滿。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第16張
  16. 重新放回烤箱中層,烤箱温度降低至上下火160℃,繼續烘烤15分鐘左右。晃動烤盤,當撻餡已經完全凝固,不再有流動感的時候,就可以出爐了。

    最喜歡吃甜品了,可是好怕胖哦——來個特別小的巧克力撻吧?的做法步驟圖 第17張

小貼士

1、巧克力撻冷卻後即可食用。撻皮酥鬆,撻餡香滑濃郁,特別適合搭配不加糖的黑咖啡(如果你喜歡的話),或者紅茶。
2、巧克力撻可以密封冷藏保存5天左右,但撻皮會變軟。不喜歡軟軟的撻皮,可以放入烤箱重新烤幾分鐘,冷卻後撻皮即可重新變得酥鬆。