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立秋已經一週了,秋燥需潤肺,這道簡單家常實用的湯非常應季
用料
冰糖百合銀耳雪梨湯的做法
梨洗淨切塊,銀耳和百合泡用温水泡半小時左右
鍋中加水,加入所有材料小火煮15分鐘以上
小貼士
如果想把銀耳煮的黏黏的,需要煮的時間長一些特別簡單實用的湯。驅燥潤肺、化痰利水。適於肺熱、咳嗽多痰的人,特別適合用於秋季調理
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