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冰糖百合銀耳雪梨湯

甜品 閲讀(3.36W)
冰糖百合銀耳雪梨湯的做法步驟圖

立秋已經一週了,秋燥需潤肺,這道簡單家常實用的湯非常應季

用料  

雪花梨 一個
百合 少許
銀耳 少許
枸杞 十幾粒
冰糖 適量

冰糖百合銀耳雪梨湯的做法  

  1. 梨洗淨切塊,銀耳和百合泡用温水泡半小時左右

  2. 鍋中加水,加入所有材料小火煮15分鐘以上

小貼士

如果想把銀耳煮的黏黏的,需要煮的時間長一些
特別簡單實用的湯。驅燥潤肺、化痰利水。適於肺熱、咳嗽多痰的人,特別適合用於秋季調理