薏米山藥銀耳糖水——簡單營養早餐

用料  

薏米山藥銀耳糖水——簡單營養早餐的做法  

1. 薏米先泡水1小時後，入鍋煮熟

2. 薏米8成熟的時候，開小火，加入山藥片
   用一字擦擦出山藥片

3. 之後下泡好的銀耳

4. 煮開

5. 東京粉混點水，下入鍋中，不停攪拌。(有點類似生粉勾芡)，等下的成品吃起來滑滑的。（東京粉有降火涼性的作用）

6. 最後放入冰糖調甜度即可。