關於菠蘿炒飯簡單版做法步驟圖解

用料菠蘿1/4個雞蛋1個鹽適量胡蘿蔔半根米飯1碗火腿腸1根菠蘿炒飯簡單版的做法準備好所有食材切成小丁，吃葱花和豌豆的，可以準備，我家的都不吃，所以就沒用，起鍋燒油，先把雞蛋炒熟，盛出備用。鍋內放少許油，加入胡蘿蔔、火腿丁，炒...

利用現有的食材，做最簡單的菠蘿飯用料菠蘿500青椒10火腿10米飯500蠶豆10土豆30雞蛋20簡單菠蘿飯的做法首先準備一個菠蘿，把肉挖出來，倒進少許礦泉水在菠蘿碗裏面把火腿，土豆，蠶豆，等切好鍋內倒入油，油熱倒雞蛋雞蛋香味出來倒...

超簡便，易上手，酸酸甜甜好味道用料熟米飯適量火腿腸半根黃瓜小半段胡蘿蔔小半段雞蛋一個菠蘿一個蝦5只鹽少許色拉油少許海鮮菠蘿炒飯簡單版的做法菠蘿挖空，至於怎麼挖空，大家就各顯身手吧，我是刀、勺子一起上，使好大勁兒，這...

以前吃菠蘿較多，偶爾在自助餐裏吃到過鳳梨，還挺好吃的。第一次買整隻鳳梨，外表都是青的，放了幾天還是這樣，打開試試一點也不甜，又捨不得扔，想着作為食材炒飯吧！結果意外好吃！用料鳳梨小半個米飯2碗洋葱小半個肉塊適量細藥芹適...

用料菠蘿1/4個豌豆克蝦仁克雞蛋1個胡蘿蔔根米飯碗簡單又好吃的菠蘿炒飯的做法準備剩飯一碗、胡蘿蔔切丁、蝦仁切兩段、菠蘿切丁、雞蛋打散。炒鍋少量油，將雞蛋炒成雞蛋碎盛出備用。炒鍋加油（稍微多一點），油熱後放入胡蘿蔔...

女朋友想吃用料菠蘿一個血糯米（糯米也行）100克黑米100克葡萄乾20個紅棗三顆枸杞九粒堅果五個（我放了一小把熟花生皮剝掉）不夠吃的就可以全部適量往上增加不喜歡吃的可以去掉，或者是減少菠蘿飯（超簡單版）的做法第一步驟把血糯...

菠蘿🍍季節當然要吃菠蘿啊～其實它就是蛋炒飯加菠蘿，但一口下去有菠蘿的酸甜味，很春天～用料菠蘿1個剩米飯2碗胡蘿蔔丁根青豆克雞蛋2個午餐肉4片玉米粒菠蘿炒飯（簡單易制）的做法菠蘿不去皮，對半切或橫切，看自己對造型需要。取出...

剩了一碗米飯，碰上弟弟送來一個菠蘿，一聯想，晚飯有了。用料菠蘿1個米飯1碗雞蛋1個青豆幾粒胡蘿蔔半根臘肉少許葱花一點點鹽少量玉米粒幾粒簡版菠蘿飯的做法破開菠蘿，用小刀多割幾下，上下左右斜，反正這一步有點難，費點事，才把...

用料菠蘿1/4個隔夜飯1碗水少量鹽少量味精少量醬油少量簡單爽口的菠蘿炒飯的做法菠蘿分成兩份，一份切丁另一份菠蘿切碎起鍋熱油，倒入隔夜飯翻炒放入菠蘿碎翻炒均勻炒香後再下菠蘿丁，繼續翻炒均勻水少量，加入幾滴醬油提色，鹽...

菠蘿剩下一半，試試看炒飯用料菠蘿半個雞蛋2個黃瓜1根米飯兩碗蝦仁100克蠔油1勺生抽2勺蝦仁菠蘿炒飯簡單好吃版的做法雞蛋炒熟，盛出備用下入蝦仁翻炒至變色加黃瓜米飯生抽蠔油炒勻加入菠蘿炒勻，加入雞蛋炒勻出鍋小貼士這...

一個菠蘿放了幾天，沒空吃。家裏正好又多了剩飯，冰箱裏面又找到一些剩餘的葡萄乾，青豆，玉米粒，青椒，香菇等等，所以……用料菠蘿一個雞蛋兩個咖喱適量胡蘿蔔半根剩飯兩碗耗油適量生抽適量泰式菠蘿炒飯（簡單版）的做法臘肉一點，香菇...

用料菠蘿1個米飯隔夜米飯一碗雞蛋2個胡蘿蔔根青豆克鹽克蠔油適量簡單易學的菠蘿🍍炒飯的做法準備一個菠蘿一切兩半取出果肉準備好各種食材將米飯打入液體雞蛋黃，防止米粒粘連起鍋燒油，放入打散的雞蛋，炒熟，撈出備用，再放入...

高顏值炒飯，孩子的最愛，口感清香，酸甜可口，提高食慾（消耗剩米飯，簡單易做）用料熟米飯500g小香葱3根白糖6g鹽2g+3g（泡菠蘿）玉米油30ml菠蘿半個菠蘿炒飯（簡單易做）的做法用3g鹽水將菠蘿浸泡20分鐘菠蘿和香葱切成小丁温油時加入白糖...

用料簡單做法簡單熱量不高適合減脂的時候當正餐吃甜甜鹹鹹的吼吼次～(⑉°з°)-♡用料菠蘿1個胡蘿蔔65克豌豆50克海鮮菇80克藜麥雜糧飯100克油5克葱薑蒜粉3克醬油5克鹽2克黑胡椒1克減脂菠蘿炒飯（hin簡單噢～）的做法準備一...

女兒一直吵吵嚷嚷要吃菠蘿，於是，對於我這個廚房白痴媽媽，就只能弄一個簡簡單單的菠蘿炒飯啦。用料菠蘿半個米飯適量雞蛋3個胡蘿蔔1根香腸2根油適量醬油適量鹽適量葱三四根蒜頭半瓣簡單版菠蘿炒飯的做法把菠蘿切丁，放鹽水...

做早餐時間都挺趕，又要讓孩紙吃的好，又要每天都變化花樣，麻麻的腦洞得有多大呀😄所以我做早餐都是簡化為首要用料菠蘿三分之二雞蛋一個自制脆香2根胡蘿蔔，青豆，豌豆，蝦仁，洋葱等等等看娃的口味隨意加，反正我的宗旨是娃第一，她...

我想吃菠蘿但是一個人吃不小一個，家人怕酸，上次電飯煲做了菜飯爸媽很愛吃，這次就這個菠蘿飯。簡單方便，在宿舍或者不能開火的都可以做（做好就吃了，沒來得及拍照，圖片網上找的不要介意嘻嘻）用料菠蘿500克米飯2-3人的量臘肉或者...

用料菠蘿一個雞蛋五個青豆適量臘腸兩根胡蘿蔔一根咖喱粉適量魚露適量飯這是四杯米一天的飯量超簡單的泰式菠蘿炒飯的做法先煮飯洗好自己夠吃的米後，加入青豆加水按煮飯鍵煮飯胡蘿蔔，臘腸，菠蘿洗淨切成小丁煮好的飯裏面加...

口感豐富，層次分明。精髓是菠蘿，洋葱的加入突出了菠蘿的香甜，木魚花和番茄醬是經典搭配，風味獨特。其他配料可以任選味道不衝突的加入。少油，少鹽。用料胡蘿蔔半根洋葱半個米飯一碗菠蘿五分之一個木耳五朵蝦皮一撮木魚花一...

用料菠蘿個米飯碗雞蛋個鹽克火腿腸，葱花【簡單版】菠蘿炒飯的做法菠蘿對半切，挖出果肉切塊狀，放油，打入雞蛋快速炒散加入米飯（可放冰箱冷藏）炒散顆顆分明狀，加入火腿腸丁葱花，加生抽鹽，炒熟後，加菠蘿塊（四五顆）完成...

菠蘿盛產的季節，和愛吃菠蘿的我，怎能不做個香香菠蘿飯。2020.3.9天天吃菠蘿，想換個吃法。吃過很多菠蘿飯，好似不是自己喜歡的味道，今天按自己的想法做一個吧，就是有壽司味道的菠蘿飯。用料米飯3碗（前一天就蒸好，最好蒸乾一點，...

營養均衡，簡單美味，孩子都會喜歡用料菠蘿一個蝦仁若干火腿兩厚片雞蛋一個香葱綠葉菜若干蒸魚豉油，生抽，耗油，料酒，鹽，黑胡椒，雞精適量簡單超菠蘿蝦仁炒飯的做法菠蘿切去四分之一，用小刀先沿着邊邊畫一圈，記得不要把底劃破了，寧願...

菠蘿炒飯其實很隨意，蔬菜，雞胸肉，蝦仁等等隨便搭配都好吃這次做了一人份，人多配料就多加一點～用料雞蛋1～2個西蘭花豌豆西紅柿菠蘿米飯鹽黑胡椒腰果（可無）肉鬆（可無）菠蘿炒飯（簡單健康版）的做法雞蛋打散，盛一碗米飯，我用了紫米雜糧飯...

當季的菠蘿上市了，經過水果攤都能聞到陣陣甜香。菠蘿含有豐富的維生素和蛋白酶。還含有有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，幫助消化，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，稀釋血脂，消除炎症和水...

最近的菠蘿很當季，生吃對腸胃不好，想想做成炒飯，味道真的好棒用料雞蛋2個米飯5碗菠蘿1個紅蘿蔔半根青豆適量看個人喜好鮮蝦10只生抽3湯勺調味，視個人喜好簡單易做的菠蘿炒飯的做法菠蘿去皮去芯，肉切粒，跟紅蘿蔔差不多大小青...