關於粉絲菠菜塔做法步驟圖解

用料菠菜粉絲花生核桃葱蒜花椒粉生抽蠔油雞粉粉絲菠菜塔的做法菠菜去根洗淨，放入滾水中焯半分鐘，粉絲稍稍煮軟鍋內放適量油，加入葱蒜粒爆香，加花椒粉、生抽、蠔油、雞粉混合成調味油趁熱倒入菠菜與粉絲中，拌勻，可加入熟花生...

這是一道充滿愛的一道菜，每次一個人能幹掉一大碗。好吃😋又快手，能當菜又能當主食。用料菠菜1把粉絲1把醬油1勺料酒1勺蠔油2勺大蒜5瓣鹽適量雞精適量雞蛋2個姜2片大葱小半根菠菜炒粉絲的做法1.菠菜出水1分鐘左右去草酸...

過年大魚大肉吃膩了，來點清淡的吧，簡單易做。用料菠菜1把花生米小半碗葱適量辣椒油適量鹽適量糖適量生抽適量香醋適量芝麻醬適量菠菜塔的做法菠菜洗淨控水鍋中加水，水開後加點鹽，滴兩滴色拉油，然後放入菠菜焯水，2分鐘後撈入...

炒河粉，僅需要簡單的食材，便能做出幸福的味道用料菠菜把1豬肉克50李錦記味極鮮生抽勺一小沙茶醬一小茶勺豆瓣醬勺一小勺小葱花少許菠菜肉絲炒粉的做法先將米粉放碗裏倒入開水，燙一下，（在外面買的，為了清潔衞生）放盆裏把水滴...

夏天做到涼菜，既簡單又清爽～用料菠菜1把粉絲2把雞蛋（隨意）1個醋適量鹽適量生抽適量蒜2-3瓣芝麻油適量拌菠菜粉絲的做法菠菜放鹽焯水。粉絲煮軟，過下涼水炒1個雞蛋皮，切絲。菠菜我切了一下，找個乾淨的盆放入菠菜粉絲，蒜切沫放...

貧血😔最近就在補…菠菜又含鈣又含鐵，還有不啦不啦一大堆營養～😛，是養血補血的好菜菜。用料菠菜1把芝麻10克木耳依自己喜歡的朵幹辣椒1個香油2勺鹽2克粉絲菠菜的做法1，菠菜、木耳、粉絲焯水晾涼。2，擺盤。中間撒黑芝麻白芝...

用料菠菜1把粉絲1把紅辣椒1個蒜2瓣菠菜蒸粉絲的做法準備好材料:菠菜去頭洗淨，粉絲用熱水泡軟，紅辣椒切粒（怕辣的可以用紅燈籠椒），蒜頭切片燒開水下菠菜焯水30秒焯好後平鋪在碟子上把粉絲鋪在菠菜上放鍋裏蒸5分鐘鍋裏熱油，下...

營養豐富，容易製作的美食用料菠菜花生碎芝麻醬芝麻鹽，胡椒，香油香濃菠菜塔的做法鍋裏放熱水，燒開之後，把事先洗乾淨，處理好的菠菜放入汆水，記得放適量鹽，滴幾滴油。撈出來以後水瀝乾，加入花生碎，適量鹽，加入幾滴香油，適量胡椒粉，拌...

用料粉絲50克菠菜200克白醋1茶匙鹽適量香油1湯匙味精1/5茶匙粉絲熗菠菜的做法菠菜洗淨備用，粉絲用少許開水泡軟鍋中加入適量的水燒開，放入油２ml，鹽２克，放入菠菜焯熟將焯熟的菠菜迅速放入冷開水中投涼，粉絲也放入焯過菠菜的水...

用料菠菜核桃仁芝麻醬大蒜植物油鹽核桃菠菜塔的做法搭鍋，將水煮開後，滴少許油、適量鹽，將切成段的菠菜放入焯熟。菠菜撈出瀝乾水份，最好用紗布擠幹水分。核桃仁剁碎，與菠菜、加少許鹽拌勻。找一個小容器（我用的是家裏放牙籤...

用料菠菜250克芝麻10克調料：姜泥5克，醋10克，鹽、雞精各2克。薑汁菠菜塔的做法將菠菜洗淨，在沸水中焯燙一下，切段，撈出瀝乾。將菠菜放入大碗中，放入姜泥、鹽、雞精、醋拌勻，裝入一個直筒的杯子，然後倒扣入盤中，再用姜泥和芝麻裝...

用料菠菜粉絲花生菠菜粉絲塔的做法粉絲泡軟泡好的粉絲放入沸水中煮熟菠菜洗淨放入沸水中焯熟，撈出擠幹水分花生烤熟後，去皮鍋中油熱後，放入蒜碎爆香將焯好的菠菜和粉絲放入倒入少量生抽、鹽、花椒粉、香油將調料與菜和粉...

用料菠菜隨意放粉絲看我心情鹽……調料耗油，味精，胡椒粉等……菠菜粉絲湯的做法粉絲泡軟，燒水焯粉絲！！！！！！菠菜洗淨切斷！！！！粉絲煮熟下菠菜！加入調料調味，完事...

用料菠菜250克粉絲1把鹽少許菠菜粉絲的做法菠菜用淘米水浸泡10分鐘，去根，用清水衝去乾淨後用沸水沖泡一下，瀝乾水份備用。粉絲用開水浸泡至軟後撈出瀝乾水份，剪成小段備用。熱鍋冷油，下菠菜和粉絲一起快炒，加少許鹽，翻炒幾次...

酸辣下飯。用料菠菜小紅椒蒜香醋味極鮮鹽紅椒菠菜塔的做法菠菜焯水，過涼，做成菠菜塔。小紅椒剁碎，碎剁碎。香醋，味極鮮，鹽調成拌汁倒在小紅椒、蒜碎碗裏，稍醃。把拌汁澆到菠菜塔上。...

夏天的美食，香啊！用料菠菜粉絲花生，胡蘿蔔絲，料汁菠菜拌粉絲拌菠菜涼菜菠菜雞蛋醬蒜香菠菜麻醬拌菠菜的做法一、菠菜拌粉絲粉絲熱水燙，泡8至10分鐘花生炸熟胡蘿蔔切絲鍋里加熱水，加鹽和油，下菠菜，水開下鍋水開撈，不要焯水時間...

天氣漸暖，終於可以脱去厚重的棉衣臭美一番，結果一看冬天積攢的肥肉一覽無遺。最近不是流傳這麼一句話：“三月不減肥，四月徒傷悲”。我這傷悲要比大夥兒還傷悲，管不住嘴，木辦法。做了好吃的就説這是最後一次，這是最後一次，結果...

前兩天做了菠菜雞蛋餅，涼拌菠菜，還剩下一些今天就做了這個。用料菠菜1把粉絲半把鹽1勺蒜2瓣生抽1勺肉末小半碗清水一碗澱粉1勺燜菠菜肉末粉絲（消耗菠菜）的做法菠菜焯水，粉絲用開水泡軟，肉末加一點醬油拌勻。葱蒜切末，薑切片，...

時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料龍口粉絲2把菠菜200g醬汁蒜末20g小米辣10g生抽10g醋10g鹽1g白糖1g香油5g菠菜拌粉絲的做法粉絲提前浸泡變軟。醬汁：碗中依次加入蒜末、小米辣、生抽、醋、鹽、白糖、香油，...

用料菠菜1把粉絲1把生抽半勺醬油1勺鹽半勺白糖1勺香醋3勺蒜末3瓣幹辣椒1個蠔油1勺麻油1勺菠菜拌粉絲的做法鍋內放入清水，放入幾滴食用油，水開後焯一下菠菜，焯水1分鐘。撈出瀝乾水分。粉絲在開水中焯水20-30秒，撈出過一下...

烤箱出來的雞蛋菠菜，味道不錯呀；紙杯蛋糕的大小，一口塞一個！雞蛋塔材料用量很隨意，可以把菠菜換成西蘭花蘆筍，想吃肉的話，雞蛋裏面加培根碎也很美味。或者放一點彩椒蘑菇點綴。奶酪也可以換成其他比如車打，帕瑪森，卡芒貝。。。...

用料粉絲黃瓜香菜菠菜雞蛋涼拌粉絲/涼拌菠菜粉絲的做法黃瓜切絲，粉絲煮開準備蒜末、葱花、辣椒麪和白芝麻，放到一個碗裏，淋上熱油，加入2勺生抽、2勺香醋、1勺蠔油、1勺芝麻油，混合均勻把醬汁淋在粉絲和黃瓜上，混合均勻，撒上...

用料菠菜適量豬瘦肉適量黃豆醬適量生抽適量自制辣椒醬適量肉末菠菜塔的做法肉切小丁，準備好黃豆醬、自制辣椒醬菠菜洗淨焯水後過冷水，攥淨水份切段起鍋，熱鍋涼油，放肉丁炒至變色加辣椒醬、生抽、略炒，加黃豆醬，少許清水，炒至...

用料菠菜芝麻油鹽花生醬芝麻醬甜麪醬芝香菠菜塔的做法菠菜洗淨，切去根部。鍋燒熱水，加入油、鹽，菠菜放入汆燙3分鐘撈出涼水沖涼。取一干淨毛巾，放上菠菜，包上擰乾水。將菠菜鋪保鮮膜上，捲成卷狀包好，兩頭擰緊，放入冰箱冷藏1小...

用料粉絲1把菠菜1把胡蘿蔔半根鹽3克生抽半勺蒜5瓣香醋1勺糖2克芝麻1克香油1勺辣椒油1勺粉絲拌菠菜的做法粉絲綽水備用菠菜洗淨綽水去掉草酸，時間要短，不然會變黑哦準備上述材料攪拌均勻即可，辣椒油喜歡的加，不喜歡可以不...