關於備孕喝三種湯水做法步驟圖解

很多夫婦去醫院做了很多檢查，輸卵管通暢，也沒什麼大問題，就是懷不上，然後就來找到了我們，我們除了會給他們詳細診療，還會告訴他們一些食療的方子，告訴他們説只要堅持內調就好了。很多都能收到好孕的消息。🌈現在就給大家分享...

特殊時期，全民都開始宅在家裏解鎖廚藝技能，我當然也自覺加入，為防控病毒，這段時間特意研究了一些提高免疫力的食物，畢竟孕期媽媽，特別是孕早期，加上孕反反應，有可能引起免疫力下降，如果接觸病毒感染的病人很容易被傳染。最近主...

用料雞蛋西紅柿鮮筍、鹹肉、嫩豆腐、鹹菜鴨子一隻茼蒿一斤鹽、雞精、生抽、老抽、花椒勺備孕菜譜的做法西紅柿炒雞蛋：西紅柿滾刀切塊兒，雞蛋2個打散，放入點葱花，一點鹽調味。鍋中放油，油熱倒入雞蛋炒熟盛出備用；鍋中再次放...

DHA:卵子健康寶貝聰明的關鍵營養素🐟因此打算懷孕的女性至少應該提前3個月補充。備孕女性每週吃2至3次海魚（三文魚）可基本保證獲取足夠的DHA,魚油還具有抗凝血的特點，如果你反覆流產，那它對於你是非常有益的。⚠️用料三文...

用料黑豆30克黑芝麻30克黑米20剋核桃1個備孕必喝三黑豆漿的做法請耐心看完早餐或者睡前喝杯...

花膠對女人的子宮及皮膚極好，有能力的可以多食用料花膠2根蟲草花1把鐵棍山藥片一把海底椰1把羊肚菌2根姜5片鹽適量備孕月子湯-花膠雞湯的做法花膠泡發-花膠加姜入沸水汆燙十秒撈出放入冷水中浸泡一夜，水中可加姜/白酒/...

魚膠（花膠）主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人體補充、合成蛋白質的原料，且易於吸收和利用。花膠還是女性補充膠原...

我和老公是在18年結的婚，一直想自然受孕，但奈何老天不給機會，一直都沒動靜，我懷疑我倆的身體出了些問題，果不其然，我有宮寒，老公是精子活力不太夠，醫生説這都是平時飲食作息不好造成的。他建議我們把身體調理好了再去要孩子，，還...

下酒菜，解膩，健康用料黃瓜三根花生一小碗圓葱半個醬油適量拌三丁（喝酒必備）的做法熱鍋冷油，花生下鍋，這樣不容易糊。花生炒好後冷卻待用黃瓜切丁圓葱切丁加醬油，拌一拌，OK了。...

用料苦瓜半根雞蛋2個矮腳菜適量毛豆適量備孕晚餐的做法苦瓜去瓤切片備用，雞蛋打散備用（因為有一顆青椒就切絲一起炒了）油熱倒入雞蛋液炒幾秒盛出備用，另放油燒熱倒入苦瓜翻炒2、3分鐘再加入雞蛋皮一起炒熟，放鹽雞精調味即...

推薦備孕夫妻同時飲用，給寶寶一個好的體質，不備孕也可以喝，滋陰養顏，補腎益精，補氣血……用料海馬500頭2對鱈魚膠20克排骨適量好想你紅棗粉1包海馬備孕湯的做法排骨先飛血水，把泡發好的鱈魚膠和海馬放進燉鍋裏（我的燉鍋是0.8...

秋天栗子開始成熟，中醫認為，板栗“補脾健胃、補腎強筋、活血止血”。雞肉的性味甘温，不但温中益氣、補精添髓、強筋健骨、活血調經，對虛勞、消瘦、水腫、病後虛弱、久病體虛、健康調理、產婦補養等，效益都很顯著。秋天喝板...

*現在27w腳已經水腫了，連鞋都穿不了，小腿都抽筋了，每個人的情況會不一樣，有些人不會水腫也不會這麼早水腫。我是站太久或者坐太久都會水腫，所以能走動的情況下還是要多走動。*很多人會覺得水腫是不是不能喝水，其實不是的，適...

希望早日好孕用料當歸25g黑豆半把紅棗5顆雞蛋1個紅糖2勺【我的備孕食譜】當歸黑豆雞蛋好孕湯的做法材料放入砂鍋內，放三碗水。15分鐘左右，雞蛋去殼，再放入鍋內。三碗煮到半碗熄火，趁熱倒出湯汁，喝湯，吃雞蛋、紅棗（煮了一小時...

綠豆孕婦適宜綠豆富含澱粉和蛋白質,可促進腸道蠕動,預防孕後期便祕;飽腹感較強,有助於控制血糖的穩定。富含多種微量元素和植物化合物,具有抗菌、抗病毒、增強免疫力、緩解孕期失眠等作用。中醫認為綠豆性寒,有清熱消...

終於我們要把備孕提上日程！過來人們都説要補氣血多喝雞湯！例假後，薛先森去郊區朋友農莊弄來走地雞！今晚燉雞湯！開心😄用料當歸5片紅棗12顆姜5片走地雞1只備孕-當歸紅棗雞湯的做法1、先把雞肉焯水，去掉血水，燉出來的湯比較鮮...

風吹臘梅香，小寒日初長。今日小寒，越過寒冬，便是春暖花開時。冬至後，人體腎精封藏，抓住這個機會，用一些富含天地精華的高能量食物來“補精”，以達到“添精補髓”的目的。借今天小寒之勢，分享一款名為毓麟湯的養生湯羹，適宜卵巢...

好多寶都讓我出備孕·孕期湯譜🤰那麼它來了❗️仙女們收藏起來吧！俗語説：“寧可食無菜，不可食無湯”每天一碗靚湯🥣好身體喝出來！喜歡的話可以留言、收藏，更多精彩食譜：(祛濕丸：身體濕氣重)(助眠丸：幫助你改善睡眠)(芝麻丸：補腎...

這款湯主要強精補腎壯陽：也是補血的，用料豬骨。400克黑豆半斤何首烏。20克姜1片有準備孕育下一代的親們要多喝這款湯哦！的做法豬骨撈一下水：黑豆：何首烏。一起洗乾淨放煲裏大火燒開小火煲1小時即可！煲好加適量鹽就能喝！小貼...

今天在外面辦事，辦完剛好下班高峯期，沒有時間做飯，薛先森比我早到家，燉好了雞湯，再去地鐵口接我……麼麼噠😘本來今晚直接回廣州，因為明早要深圳辦理一些事，推後到明天中午過去，這兩週在外面吃飯比較多，下週有時間再好好做飯分...

備孕備了三個月，沒想到寶寶來的這麼快，仔細想了想，老公戒煙酒，我戒零食，儘量早睡，或者有規律的作息。當然配合飲食，沒想到寶寶驚喜來的這麼快～接下來給需要的朋友們分享一下用料黑豆適量（我用破壁機送的量杯，大概四分之一，多了會...

家公特意聯繫美食界的老友，為正在孕期的弟妹準備一道瘦肉湯，來一起看看吧用料瘦肉250克鹽10克涼開水瘦肉湯(孕期必備)的做法洗淨砧板，將瘦肉先切片，再切條碼好肉，開始剁剁剁……問了大廚可否用攪拌機攪拌，大廚説手工的能保...

分享一道月子裏的燕窩美食超級簡單：芝麻湯圓燕窩燕窩抗氧化能力是水果之王黑布林1.4倍，藍莓的3倍、紅莓的6倍，香橙的幾十倍！可見，燕窩對延緩衰老有很大的幫助。燕窩還具有表皮生長因子（EGF）樣活性，具有刺激細胞分裂、生長和促...

豆腐78%的脂肪是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇，素有“植物肉”之美稱，豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。芋頭中含有天然的多糖類高分子植物膠體，可以幫助消化。芋頭多糖能在不同程度...

適合一家老小喝的營養湯用料鯽魚1條豆腐2塊姜2片葱2根鯽魚豆腐湯，備孕、下奶神湯的做法魚洗乾淨控幹水，薑切片，小葱兩根，豆腐切塊鍋燒熱放油，油熱在上面撒點鹽，這樣魚就不會粘鍋魚煎至兩面金黃就可以了鍋裏一定要放熱水燒開...