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有準備孕育下一代的親們要多喝這款湯哦!

菜譜 閲讀(2.54W)
有準備孕育下一代的親們要多喝這款湯哦!的做法步驟圖

這款湯主要強精補腎壯陽:也是補血的,

用料  

豬骨。 400克
黑豆 半斤
何首烏。 20克
1片

有準備孕育下一代的親們要多喝這款湯哦!的做法  

  1. 豬骨撈一下水:黑豆:何首烏。一起洗乾淨放煲裏大火燒開小火煲1小時即可!

    有準備孕育下一代的親們要多喝這款湯哦!的做法步驟圖 第2張
  2. 煲好加適量鹽就能喝!

    有準備孕育下一代的親們要多喝這款湯哦!的做法步驟圖 第3張

小貼士

非常簡單🍁🍁效果好