美容養顏核桃紅棗糕

核桃享有“長壽果”的美譽。它富含蛋白質，脂肪，碳水化合物和銅、鋅、鎂、鉀、磷、鐵等礦物元素以及維生素A、維生素E、維生素C、葉酸、煙酸和泛酸等營養成分。具有温肺、補腎、益肝、健腦強筋骨、潤腸通便的功效。紅棗含有蛋白質，糖類，有機酸，多種維生素以及氨基酸等豐富營養成分，具有補中益氣，養血安神，養膚抗衰老等作用。無蔗糖特別適合中老年人養生保健食用。

用料  

美容養顏核桃紅棗糕的做法  

1. 準備好食材

2. 紅棗洗淨去核，料理機打碎備用

3. 核桃放烤箱160度烘烤15分鐘（也可放微波爐烤香）千萬別烤糊了，芝麻炒香備用

4. 麥芽糖，玉米油，水放入鍋中小火煮開後，離火加水澱粉攪拌均勻在放爐上煮融化

5. 加入紅棗碎繼續翻炒至拉絲

6. 將核桃仁芝麻倒入鍋中翻炒均勻

7. 加入枸杞攪拌均勻即可

8. 將方盤抹上植物油，裝盤平整待涼後放入冰箱冷藏一小時。

9. 切塊包裝。自己吃，或者拌手禮送親朋好友。

小貼士

放冰箱冷藏，可保存保質三個月