【説明】這是三刻321cooking食材包用户操作指南,僅供購買了本道菜食材包的朋友們使用^_^
若要評比「中國十大最受歡迎家常菜」,宮保雞丁肯定名列前茅。相傳由「太子太保」丁寶楨改良創制的這道菜,你是不是總覺得自己在家做不出餐廳裏的味道?試試今天這道食材包吧,三鮮大廚獨門祕製的宮保汁絕無人工合成添加,使用鮮榨的紅菜頭汁代替許多餐廳會用的紅曲粉,令菜品成色自然紅亮,更將花生替換為腰果。按照大廚傳授的步驟,期待大家都能做出媲美甚至超越餐廳的宮保雞丁!
用料
大葱葱白 | 50g |
黃瓜丁 | 50g |
薑片 | 2g |
蒜片 | 3g |
花椒 | 5粒 |
幹辣椒 | 5個 |
腰果 | 30g |
油 | 需自備 |
雞腿肉#需醃製 | |
去骨雞腿肉 | 250g |
鹽 | 1g |
雞蛋 | 20g |
玉米澱粉 | 20g |
色拉油 | 3g |
祕製宮保汁 | |
鹽 | 4.5g |
白糖 | 95g |
米醋 | 130g |
東古醬油 | 4.5g |
老抽 | 2g |
生粉 | 5g |
甜菜頭 | 調色用 |
【食材包操作説明】私房腰果宮保雞丁的做法
首先來處理去骨雞腿肉,把雞肉洗淨後切成2.5cmx2.5cm肉塊,放入鹽、雞蛋、玉米澱粉、色拉油醃製備用。這一步會讓雞肉變得更滑嫩。食材包內我們配送的是直接醃製好的雞腿肉。。
等待醃製雞肉的時間處理其他配料,大葱葱白橫切成1cmx1cm小段,黃瓜切1cmx1cm成丁,姜蒜切片,幹辣椒折斷。腰果用平底鍋烘熟,注意不能焦
接下來做宮保汁,首先將鹽、糖、米醋、東古醬油、老抽混合,為宮保原汁,將紫菜頭和宮保原汁1:1榨汁,取20克榨汁水加入宮保原汁中,為宮保汁。一份宮保雞丁需配120g宮保汁,每120g宮保汁中調入5g生粉,攪拌均勻。食材包內我們配送的是直接調配好的宮保汁。
炒鍋燒熱,倒入薄薄一層油,用中火煸炒雞丁。小竅門是將雞肉平鋪,一面煎至金黃色,翻面再煎,目的是鎖住水分,兩面各煎40秒左右。煎好後不用盛出,留在鍋裏。
放入薑片、蒜片、花椒、幹辣椒段,小火炒30秒左右至飄出香味但又不至於炒糊。
加入葱段以中火煸炒1-2分鐘,別炒太久,尤其不能把葱炒蔫兒了。
宮保汁使用前搖一搖,倒入鍋中,以中火翻炒至醬汁均勻裹住食材。醬汁內含有生粉,因此請勿用大火,避免結塊。
然後放入黃瓜丁翻炒至均勻裹住醬汁。黃瓜丁太早放入會喪失清脆口感。
最後撒入腰果,兜炒兩下即可出鍋。
小貼士
這道菜的完整食材包,曾在321cooking銷售。
三刻321cooking是下廚房App投資孵化的、以周為單位的訂閲式半成品食材包,由來自「大董烤鴨店」總店廚師長、「TRB-Bites」副主廚研發,菜單週周不同。
食材包內含製作菜餚的全部原料和調料(油、鹽除外),通過中央廚房生產、冷鏈宅配到家,根據詳細的圖文食譜,只需幾分鐘即可完成一道複雜的菜品,調味精緻,不遜於專業餐廳。
食材安全潔淨,不含味精雞精和人工合成調味品,鮮煮高湯調配醬汁,希望能為大家的餐桌帶來每週不同的新鮮感。
預定方式及最新菜單,歡迎光臨我們的下廚房市集店鋪: