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【處暑】日式蒸南瓜 | 食帖的節氣食桌

日式料理 閲讀(1.14W)
「處暑」日式蒸南瓜 | 食帖的節氣食桌的做法步驟圖

張婷婷 | text
張婷婷 | photo courtesy
料理人 | 孟奇

食譜收錄於《食帖的節氣食桌》

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◆ 版權限定,謝絕轉載。

日式南瓜,製作簡單,甜糯清香,解膩開胃,極易飽腹。

用料  

南瓜 500克
玉米 1湯匙
生抽 1茶匙
砂糖 1茶匙
少許

【處暑】日式蒸南瓜 | 食帖的節氣食桌的做法  

  1. 南瓜切開,去瓤去籽,去皮(留少許皮)切塊。

    「處暑」日式蒸南瓜 | 食帖的節氣食桌的做法步驟圖 第2張
  2. 起鍋倒油,放入南瓜翻炒,加入糖繼續翻炒,再加入生抽、鹽和水,小火煮10分鐘。

    「處暑」日式蒸南瓜 | 食帖的節氣食桌的做法步驟圖 第3張
  3. 翻面後再煮5分鐘即可。

    「處暑」日式蒸南瓜 | 食帖的節氣食桌的做法步驟圖 第4張