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夏天的陽氣已經幫我們打通了毛孔,我們就重點打通腸道,使血毒能夠排出去。
用料
小暑節氣食方–松花蛋紅莧湯的做法
莧菜帶根洗淨,較長的可以切成2半,蒜切成2半。
鍋內放油,把蒜爆香。把皮蛋炒一下,再放入莧菜快炒兩下,加少許鹽。
放入高湯或開水,水開後煮2-3min🕰️,關火🔥。
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