用料
| 玉米面 | 150克 |
| 小米麪 | 150克 |
| 蕎麥麪 | 150克 |
| 黃豆麪 | 150克 |
| 雞蛋 | 4個 |
| 酵母 | 8克 |
| 鹽 | 5克 |
| 水 | 650克 |
| 燕麥 | |
| 青菜 |
減肥雜糧餅的做法
減肥雜糧餅
減肥食譜
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