>
減肥時天天吃雞胸肉時的不一樣吃法,簡單的丸子,一次性做好放冰箱,需要時解凍,可以蒸,煮湯…很方便,熱量很低,適合減肥時吃,放了澱粉丸子很嫩一點都不柴很好吃。
用料
雞胸肉雜蔬丸子的做法
雞胸肉剁碎
雜蔬粒,澱粉,黑胡椒粉,一個蛋清,適量鹽,憑感覺放就可以了,只要鹽別放太多,不用太精準。
攪拌均勻
水開後下丸子
煮變色撈出放冰箱冰凍
圖文推薦