當前位置:料理屋>自制食譜>減肥食譜>

減肥第十三天

減肥食譜 閲讀(1.35W)
減肥第十三天的做法步驟圖,怎麼做好吃

婆婆初始體重64.3,昨天體重是63.2,今天體重62.6  減肥第二天了 共掉了1.5斤,加油

用料  

昨天體重 65.8
今天體重 65.7

減肥第十三天的做法  

  1. 自己弄了點 灌湯包煎餅,熱量超標😓😓😓

    減肥第十三天的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 中午去了動物園,就吃了一點麪包喝了一點奶,

    減肥第十三天的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 晚上隨便吃了一點家裏炒的菜,和魚,沒稱

小貼士

希望掉秤掉到,60kg