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孜然雞胸丁

減肥食譜 閲讀(2.16W)
孜然雞胸丁的做法步驟圖,孜然雞胸丁怎麼做好吃

雞胸肉相信減脂的朋友都很熟悉,吃多了水煮的,煎的,是時候改變一下了,吃點燒烤風味的,讓自己開心一下!

用料  

雞胸肉 1塊
1勺
生抽 1勺
蠔油 1勺
胡椒 少許
澱粉 1勺
薑絲 少許
孜然粉 少許勺
孜然粒 1勺
辣椒 1勺
芝麻 少許
適量

孜然雞胸丁的做法  

  1. 將雞胸脯洗乾淨,吸乾水分,切成丁備用

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  2. 放入薑絲、料酒、孜然粉、鹽、生抽、蠔油,拌勻醃製半小時。

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  3. 鍋內放油,倒入雞胸翻炒!

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  4. 肌肉多炒一會,最好炒至外皮焦黃,放入辣椒麪、孜然粒、孜然粉翻炒均勻出鍋

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  5. 開吃

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