減肥期間好痛苦
用料
| 菜花（花椰菜） | 大的小半個 |
| 黃瓜 | 隨意 |
| 菠菜 | 隨意 |
| 西葫蘆 | 隨意 |
| 豆芽 | 隨意 |
| 香菇 | 隨意 |
| 胡蘿蔔 | 隨意 |
| 白芝麻 | 隨意 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 鹽 | 少許 |
| 其它蔬菜 | 隨意 |
| 韓式辣椒醬 | 隨意 |
| 蘇打水 | 隨意 |
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低脂低卡韓式拌飯
韓式料理
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