這個真的是簡單好吃又不長肉肉，但是感覺吃一點甜天就塌了親們請繞過……
用料
| 蔬菜 | |
| 香菇 | 適量 |
| 豆芽 | 適量 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 菠菜 | 1把 |
| 肉類 | |
| 全麥無油烤雞排 | 1塊 |
| 主食 | |
| 糙米飯 | 1碗 |
| 醬汁 | |
| 韓式辣醬 | 2大勺 |
| 蜂蜜 | 2勺 |
| 雪碧 | 2勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蛋 | |
| 無油煎蛋 | 1個 |
低脂韓式拌飯的做法
準備糙米飯一碗，碼上喜歡的蔬菜
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放上無油烤的雞排，放上無油煎蛋淋醬汁來吃啦
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低脂韓式拌飯
韓式料理
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