我家平時很少做海帶,因為小時候總不愛喝我媽做的海帶湯,有點腥味兒。後來去朋友家蹭飯喝了一次,發現韓式海帶牛肉湯很好喝。
他們韓國人用的海帶,也不是平時我們買的那種厚海帶,是比較薄的裙帶菜。這道菜會用到牛肉湯專用的清淨園醬油,還有牛肉粉,牛肉粉和咱們的雞精差不多作用。
用料
裙帶菜 | 1把 |
牛肉湯專用醬油 | 2勺 |
大蒜 | 3瓣 |
牛肉 | 200克 |
香油 | 1勺 |
牛肉粉 | 1小勺 |
鹽 | 2小勺 |
美食無國界,韓國人生日都要喝的海帶牛肉湯的做法
🍑寶搜:清淨園海帶,或者裙帶菜。冷水泡發半小時
半小時後完全泡發了
撈出後瀝乾水就是這麼多量
改刀成小段
牛肉切塊
鍋底燒乾以後來點香油
牛肉丟進去炒
炒到變色狀態
再把海帶丟進去一起翻炒
倒入一壺燒開的水大火滾2兩分鐘,再蓋上蓋子轉中小火燉15-20分鐘
開蓋看一下海帶是不是已經燉到合適口感了,可以看到湯已經熬弄了,加兩小勺鹽調味
清淨園的牛肉湯專用醬油
來兩勺
最後加入切好的蒜末
再來點牛肉粉,就平時我們放雞精那個量就行了
牛肉海帶湯可以出鍋啦
超鮮der,還很減脂!