寶寶專屬健康"零食"-海苔薯條

大人可以吃零食，寶寶卻只能看不能吃，這樣寶寶心裏好難過啊。試問誰不喜歡好吃的呀，把"零食"做成健康的輔食，寶寶愛吃，大人不愁。

用料  

寶寶專屬健康"零食"-海苔薯條的做法  

1. 準備好食材

2. 土豆去皮，然後切成小塊蒸熟

3. 將蛋黃加入蒸好的土豆中

4. 放入海苔碎

5. 把添加的食材攪拌均勻

6. 烤盤刷油，用裱花袋擠出手指條形狀

7. 180度烤20分鐘

8. 完成

9. 好吃又美貌

小貼士

小貼士：土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。寶寶吃土豆不僅能補充能量和微量元素，還能幫助消化排便。