強烈推薦給姨媽推遲的寶寶喝這個【山楂紅棗紅糖水】——山楂性微温，味酸甘、活血化淤；大棗益氣安神；紅糖益氣補血是真的很好的催經湯。在晚上睡前喝，要趁熱喝！我喝了2個晚上，在第三天推遲差不多一個星期的姨媽終於來看我了～還要保證充足的睡眠哦，不要太勞累了，調整好心態，姨媽自然就會來了～～
用料
| 山楂幹 | 15片左右 |
| 紅棗 | 5顆 |
| 古方紅糖 | 2塊 |
| 水 | 一碗半 |
最強催姨媽法的做法
起鍋燒水，放入山楂和去核的紅棗，然後加入紅糖塊，小火熬10分鐘即可～
小貼士
姨媽期間要忌口，不能喝冷飲冰水，寒性食物，此外平時多補充含有鐵和滋補性的食物～養好姨媽才能美美噠
