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催大姨媽的方子!女性調氣血專用

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催大姨媽的方子!女性調氣血專用的做法步驟圖

因為之前節食減肥,導致例假不正常了,看過中醫,後來喝桂圓膠妍膏調理好了。主要就是因為減肥減的氣血不足。現在只能靠自己生活飲食習慣來慢慢調理。這個糖水方子和桂圓膠妍膏,對於調節女孩子氣血不足有很好的作用,堅持調理下對月經週期不準和血量少也能調理的很好的。

用料  

雞蛋 2個
紅棗 10顆
枸杞 8克
薑片 5片
紅糖 15克

催大姨媽的方子!女性調氣血專用的做法  

  1. 準備好紅棗,雞蛋,枸杞,薑片,紅糖等。紅糖和薑片可以依個人口味適當增減

    催大姨媽的方子!女性調氣血專用的做法步驟圖 第2張
  2. 雞蛋煮熟去殼備用

    催大姨媽的方子!女性調氣血專用的做法步驟圖 第3張
  3. 將雞蛋、紅棗、薑片一起下鍋煮個二十來分鐘

    催大姨媽的方子!女性調氣血專用的做法步驟圖 第4張
  4. 加入枸杞和紅糖煮一下就能喝了

    催大姨媽的方子!女性調氣血專用的做法步驟圖 第5張
  5. 健康獨家祕哦!姐妹們可以試試我的方法,我除了煮紅糖雞蛋吃還有堅持喝這個桂圓膠妍膏!!調理我這個列假不正常和冬天手腳冰涼真的有奇效!!現在調理的列假週期正常了,血量也多了起來

    催大姨媽的方子!女性調氣血專用的做法步驟圖 第6張