來姨媽時，早餐一般喝粥補氣血。小米是因為自己胃不太好加上的用料，大家可以酌情選擇。
用料
| 紅糖 | 依據自己喜好添加 |
| 紅棗 | 8顆 |
| 紅豆 | 兩把 |
| 花生 | 兩把 |
| 腰豆 | 一把 |
| 糯米 | 一把 |
| 小米 | 一把 |
姨媽粥的做法
將配料洗淨，倒入紫砂鍋中，小火煮上一晚。
![姨媽粥的做法步驟圖，姨媽粥怎麼做好吃 第2張]( "姨媽粥的做法步驟圖，姨媽粥怎麼做好吃 第2張")
早餐：煮好的姨媽粥配上剛烤好的司康。幸福感up, up.
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姨媽粥
粥
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