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當歸益母草紅糖煮蛋

補血食譜 閲讀(1.53W)
當歸益母草紅糖煮蛋的做法步驟圖

生理前喝2.3天我覺得不錯👍

用料  

紅糖 根據個人口味加入
當歸 適量
雞蛋 2個
紅棗 適量
枸杞 適量
益母草 適量

當歸益母草紅糖煮蛋的做法  

  1. 紅棗,當歸,益母草裝沙袋,洗盡後泡15分鐘!當歸不要放太多會苦,味道太重會受不了,雞蛋先煮熟剝殼備用,紅糖根據個人口味加入!

    當歸益母草紅糖煮蛋的做法步驟圖 第2張
  2. 泡好的當歸,益母草,紅棗,加入適量水(儘量用礦泉水)倒入鍋中一起煮15分鐘至20分鐘!快出鍋時放適量枸杞子!

小貼士

當歸儘量不要多,會苦