活血化淤、調經止痛,養血滋陰、調經散寒、宮寒怕冷帶下濕熱都可以煮來喝。只是起輔助調理作用、有病的還是要看醫生!
⚠️當歸性温,要少放。當歸不宜夏天服食過多。
⚠️孕婦不能喝⚠️⚠️⚠️
用料
當歸 | 2片 |
棗 | 3顆 |
枸杞 | 適量 |
新鮮益母草 | 一把 |
當歸益母草煲瘦肉的做法
新鮮益母草一把,洗淨裝入盤中
瘦肉洗淨切成小塊
紅棗生薑洗淨裝入碗中
將所有材料放入鍋中,大火燒開轉小火煮30分鐘關火。
小貼士
味道肯定不是雞湯排骨湯那麼鮮,當歸那味兒😂😂😂加上益母草😂😂反正我是温温的一口氣灌進去😂😂😂…
⚠️愛上火的人不要喝