益母草的作用好多。咱也不是醫生,也不曉得它到底有什麼作用。只知道它活血,還能調經。對女性尤其為好。不過切記的就是,懷孕的婦女不能吃益母草。月子就可以吃。
我們家一直都喜歡吃益母草,可能因為是農村吧,吃的沒怎麼講究,煮好大人小孩都吃。
下面分享一下我煮益母草的方法。
用料
益母草 | 500克 |
豬肉 | 200克 |
豬肝 | 50克 |
豬血 | 400克 |
蒜蓉 | 少許 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
益母草湯的做法
益母草洗淨備用。鍋加水燒開。瘦腿切薄片,豬肝切薄片,豬血切小塊。還可以加入其它豬雜。都切薄片就行。
這是蒜蓉,潮汕人湯粉的靈魂。不好意思,因為照片拍了一段時間了,沒空上載,現在找不到豬肉豬雜的照片,只能傳這張蒜蓉的照片了。可以不加蒜蓉。
水開了,加入油,鹽,蒜蓉。把瘦肉跟豬雜先下鍋煮,煮30秒那樣就加入益母草。煮開後過1分鐘就可以關火出鍋開吃了。
小貼士
加肉跟豬雜這些不一定的。想吃多點肉或豬雜就多加點,不想就少點。不過我覺得不加肉類,加雞蛋也很好吃。加雞蛋益母草就要先煮,水開後加鹽,油,放益母草煮開後加入雞蛋,等蛋熟了就可以了。