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大補血氣止痛止頭痛 田七羊肚菌燉鴿湯

補血食譜 閲讀(1.19W)
大補血氣止痛止頭痛田七羊肚菌燉鴿湯的做法步驟圖

家裏人潰瘍很嚴重,住院出院很擔心,吐血內出血了一段時間。在家休養説自己頭暈眼花。就燉了這個補血氣止痛症的田七燉鴿。鴿大補元氣。羊肚菌富含各種氨基酸,對增強免疫力和體質非常有效。

用料  

田七 20克
鴿 1只
大或中羊肚菌幹 2-3朵
沙蟲幹 2條
新疆紅棗 3顆
北芪 10克
黨蔘 10克

大補血氣止痛止頭痛 田七羊肚菌燉鴿湯的做法  

  1. 田七、北芪、黨蔘、羊肚菌幹、沙蟲幹、新疆紅棗洗乾淨。黨蔘剪成食指長短。紅棗去芯切片。

    大補血氣止痛止頭痛田七羊肚菌燉鴿湯的做法步驟圖 第2張
  2. 冷水起鍋,放入生鴿,大火燒開煮沸飛水。撈起熟鴿用流動水沖洗。
    準備兩人份左右的燉盅。把剛剛洗乾淨的藥材墊在底部,放入熟鴿,注滿純淨水,水面位留一食指節的距離。

    大補血氣止痛止頭痛田七羊肚菌燉鴿湯的做法步驟圖 第3張
  3. 放入隔水燉的鍋或者電子燉盅。調三個鍾或者燉湯模式。

    大補血氣止痛止頭痛田七羊肚菌燉鴿湯的做法步驟圖 第4張
  4. 開鍋,裝湯放鹽。美味

    大補血氣止痛止頭痛田七羊肚菌燉鴿湯的做法步驟圖 第5張

小貼士

我特意選的中鴿。老鴿也可以,廣東人燉老鴿多數都不吃肉了,用中鴿可以吃。