防爆食yyds,涼拌菜裏面最好吃的就是涼拌郡肝和涼拌牛肉了!口感太棒了,脆脆的!
低脂高蛋白[大笑R][大笑R][大笑R]
麻辣脆爽,剛煮出來的最好吃😋
✅食材:郡肝,香菜。
✅醬汁:小米辣,蒜蓉,白芝麻,辣椒面,青花椒熱油激發香味,醋1生抽1。
✅步驟:超市買的盒裝郡肝,用鹽使勁幹搓十次,然後清水洗淨,切片。
✅步驟:水燒開,薑片,葱段,料酒,水開煮郡肝10分鐘撈起,加入調料,香菜拌勻。
吃完一天都不餓,飽腹感太強了,麻辣好吃。
用料
鹽 | 克 |
涼拌郡肝的做法
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