用料
| 菜瓜 | 200克 |
| 香菜 | 2根 |
| 蝦仁 | 130克 |
| 橄欖油 | 5克 |
| 檸檬🍋 | 2片 |
| 生抽 | 2克 |
| 蒸魚豉油 | 2克 |
| 蘋果醋 | 2勺 |
夏季低脂涼拌菜的做法
菜瓜切片，香菜切碎，檸檬去籽，擠出檸檬汁，蝦仁蒸熟剝皮
![夏季低脂涼拌菜的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "夏季低脂涼拌菜的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
放入橄欖油，生抽，蒸魚豉油，蘋果醋
![夏季低脂涼拌菜的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "夏季低脂涼拌菜的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
這道菜的精髓就是多放香菜和醋，喜歡吃辣的可以放小米椒
小貼士
炎熱的夏天，沒有胃口，這道菜真的很爽口，
膳食纖維，蛋白質都有了，
再配上100克的主食就是完美的一餐了，
我配了半根糯玉米🌽
夏季低脂涼拌菜
涼菜
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