涼拌胡蘿蔔是一道酸甜可口的菜
製作原料主要有胡蘿蔔、橄欖油等,
可以提高機體免疫力,有助於預防心臟疾病和腫瘤。
適合夏天的一到可口菜
用料
黃瓜 | 2根 |
香菜 | 2根 |
胡蘿蔔🥕 | 2根 |
香油 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
鹽 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
醋 | 4勺 |
蠔油 | 2勺 |
夏季可口♥涼拌菜的做法
❣️把準備好的胡蘿蔔,黃瓜🥒切絲
❣️把水燒開,把胡蘿蔔放開水裏煮一分鐘,撈出來控水
❣️胡蘿蔔絲➕黃瓜絲➕香菜➕兩勺蠔油➕兩勺生抽➕四勺醋➕一勺雞精➕一勺鹽➕一勺糖
❣️攪拌均勻,放入冰箱冷藏十分鐘❣️十分鐘後,可以吃了