厚蛋培根芝士三明治

一口下去超滿足的三明治，有肉有菜有蛋還有面包，營養全面，飽腹感強，搭配一杯牛奶就是一頓元氣滿滿的早餐哦！

本方材料是2人份，可做如圖三明治2個。

用料  

厚蛋培根芝士三明治的做法  

1. 雞蛋四個。

2. 加入80克擦絲的胡蘿蔔。

3. 80克切絲的包菜。

4. 打勻。

5. 加入適量鹽調味。

6. 開火，鍋子加熱後放入培根煎熟取出。

7. 鍋裏再倒5克左右油，倒入雞蛋蔬菜液，中火攤均勻。

8. 直到底部成型，鏟一鏟，如圖可以在鍋子裏自由滑動時，翻面。

9. 翻面時有一點難度，可以用兩個鏟子輔助。翻面後再加熱5分鐘左右。

10. 關火，蓋蓋子燜一會兒，確保蛋液都熟了。
    
    這時可以去準備吐司。我的吐司是冷凍裏拿出來的，放空氣炸鍋裏160℃5分鐘取出，脆脆的很香😁

11. 厚蛋做好了。分成4份。

12. 開始組裝。一片脆土司

13. 放上1/4厚蛋。

14. 一片芝士

15. 2片培根。如果你喜歡醬料，這裏可以擠一點番茄醬蛋黃醬沙拉醬，隨意，你喜歡就好。我不喜歡就沒加😜

16. 再來1/4厚蛋。

17. 蓋上一片吐司，組裝完成。稍微壓壓緊後用鋸齒刀攔腰斬斷🤣

18. 完成！搭配一杯牛奶，開吃吧！

19. 好香哦！我用的黃天鵝無菌蛋，所以厚蛋的顏色也特別好看😀

20. 給我的小豬來個特寫😁

21. 料很足，超滿足😋😋

22. 某人三下五除二幹掉，就剩小豬沒吃了😂😂😂
    小豬説：寂寞啊………