參考玲瓏解語的一款“全麥椰子油歐包”,因為自己喜歡一次性做3個吐司(450克吐司盒)根據自己的習慣和配比,記錄下這個菜譜便於以後自己翻看。
用料
全麥粉 | 260克 |
黑麥粉 | 260克 |
高筋粉 | 260克 |
水 | 380克 |
細砂糖 | 50克 |
耐高糖酵母 | 12克 |
雞蛋 | 3個 |
椰子油 | 60克 |
鹽 | 6克 |
全麥黑麥椰香吐司(單純記錄適合自己的一款吐司)的做法
除椰子油以外的食材,先液體後粉類加入廚師機攪拌,(我的喬立7500老款1.5檔打4分鐘後轉2.5檔打4分鐘,加入椰子油再1.5檔4分鐘後轉2.5檔打4分鐘)這是我自己平時揉麪的方法,不喜勿噴。
放入發酵箱進行一次發酵,28度80%濕度發酵1小時。取出平均分成9份揉圓蓋保鮮膜鬆弛15分鐘。再擀捲成長條捲起後鬆弛10分鐘,繼續擀成長條翻面捲起放入吐司盒。
發酵箱設定35度85%濕度40分鐘進行二次發酵,時間到了看一下發酵狀態並預熱烤箱,我的烤箱預熱180度需要20分鐘,在預熱的同時繼續發酵至9分滿,然後蓋蓋子放入烤箱180度45分鐘(三能金波盒)其他吐司盒大概35分鐘就行。
出爐震一下倒出吐司放晾架上。
看看內部組織還不錯。
還可以一片一片撕着吃😋
小貼士
這是自用的菜譜,適合自己的不一定適合別人,不喜勿噴。
全麥粉是河套的粗纖粉、黑麥粉是新良的、高筋粉是白燕的。