蛋撻披薩（消耗蛋撻皮 簡單美味營養低卡）

一直想做披薩吃，又有點不想動。

家裏還剩很多蛋撻皮，但又不太想做蛋撻吃，畢竟熱量太高了，為早餐囤一點糧，需要清理冰箱，把蛋撻皮消滅掉。

兩者結合，蛋撻披薩聽起來也很不錯呢～

裏面的食材沒有特定的，可以根據自己的喜好或冰箱裏的存貨而定。
家裏沒有紅甜椒用同色系的胡蘿蔔代替了，一樣有營養。

用料  

蛋撻披薩（消耗蛋撻皮 簡單美味營養低卡）的做法  

1. 胡蘿蔔、黃瓜洗淨切小丁。

2. 火腿腸切小丁。

3. 把切好的小丁倒入碗中混合均勻，可以加點黑椒醬調味。

4. 蛋撻皮中擠點番茄醬，用勺子塗抹均勻。

5. 蛋撻皮提前解凍好，把混合均勻的食材裝入蛋撻皮中九分滿。表面撒上一層馬蘇裏拉芝士碎。

6. 烤箱上下火200度預熱。

7. 放入烤箱中層烤15分鐘左右，烤至馬蘇裏拉芝士融化，表面微微上色即可。

8. 出爐嘍，熱乎乎的。用來當早餐或下午茶都很贊喲。

9. 一個人吃了五個😂還吃了四個米饅頭，一大杯酸奶

10. 好吃就是有點燙嘴。看看這拉絲😃