減肥過程中非常想吃蛋糕，照着好幾個方子做了，但是都失敗了，就結合了幾個自己調，還不錯。可做12個紙杯蛋糕，大概111kcal/個，一根香蕉（大）的熱量，想吃的時候吃一個😊
用料
| 香蕉 | 160克（2根） |
| 雞蛋 | 98克（2個） |
| 糖（可用代糖，我用的綿白糖） | 17克 |
| 全麥粉 | 200克 |
| 牛奶（我用的旺仔） | 170～180克 |
| 泡打粉 | 8克 |
| 可可粉（我用的無糖純可可粉viva） | 15克 |
| 煉乳（熊貓牌） | 10克 |
香蕉搗碎
然後上面的材料加進去搗成細膩糊糊
烤箱180°預熱（時間5-10分鐘隨意）
將糊糊加入蛋糕杯（我的蛋糕杯很小，上徑6cm,下徑5cm，高4.5cm,加2/3杯即可）放入烤箱180°，30-35分鐘（插入牙籤，拔出無粘連即可）
晾涼後放入密封袋食品袋保存即可。
小貼士
1.糊糊可過篩，會更細膩，我僅把全麥粉過篩後加入
2.加一樣攪一攪，用的蛋抽（手動），攪勻了就好。
3.加糖，煉乳等可以在最後（但在可可粉之前）加入，嘗一下糊糊的味道，根據自己的口味加入量。
4.覺得冷藏後更好吃
5.很小的一個蛋糕杯（對於我來説剛好），做來解饞用，因為太想吃蛋糕了，這個口感不如蛋糕細膩，跟人覺得海星。主要是這個做起來也很快，適合懶人（懶得拍照了）😊
