做了4次電飯鍋版的都失敗了,可能因為電飯鍋內膽不粘爬不起來,也可能因為麪糊攪拌不當面起筋了,以後會再試再分享~
先從蒸鍋尋找快樂!
用料
雞蛋 | 4個 |
白醋 | 2滴 |
玉米澱粉 | 20克 |
高筋麪粉 | 80克 |
安慕希酸奶 | 200克 |
赤蘚糖醇 | 35克 |
葡萄乾芒果乾核桃熟紅豆 | 適量 |
代糖無油酸奶蒸蛋糕的做法
蛋清蛋黃分離,高筋麪粉和玉米澱粉混合過篩,目的是配低粉,如果有低粉直接100克就好
蛋黃中加入酸奶,攪拌均勻,之後加入過篩的粉,注意不要用和麪棒!不能讓面起筋,要有耐心把面化開直到沒有面塊
蛋清加入白醋和一點點鹽打發,赤蘚糖醇分三次加入。赤蘚糖醇是白砂糖最好的替代品,它能達到和蔗糖一樣的固定蛋白效果
將蛋清打發到硬性發泡之後(提起打蛋器有小尖角),與蛋黃麪糊混合,注意翻拌!別消泡
放入不鏽鋼盆中,盆底塗一點油,盆壁不用。盆上蓋一個帶孔的鍋蓋,再放入蒸鍋,加蓋,中火40分鐘,停火悶1分鐘。連盆倒扣晾涼。
小貼士
蛋黃和麪糊的手法幾乎沒人強調,但這個我覺得蠻重要的,千萬不要過度用力,起筋就長不高了