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減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」

蛋糕 閲讀(1.59W)
減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖

這款「蘋果🍎小蛋糕🧁」無油無糖,超級低卡,一個僅僅527大卡,真的是健康甜品。。。減脂期和怕胖的友友,可以試着做起來哦!不追求低熱量的可以適量加入白糖哈!個人覺得蘋果的甜味已經足夠!

用料  

低筋麪粉 45克
雞蛋 2個
牛奶 120克
白醋 幾滴
少許
泡打粉 2克
核桃碎 適量
蘋果 1個

減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法  

  1. 牛奶放入盆中,加入雞蛋🥚。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第2張
  2. 攪拌均勻。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第3張
  3. 篩入低粉和泡打粉。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第4張
  4. 攪拌均勻後過篩。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第5張
  5. 蘋果削去外皮,用刮皮刀刮成薄片。烤箱180度預熱。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第6張
  6. 將蘋果片放入蛋奶液中,讓每一片蘋果都裹上蛋奶液。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第7張
  7. 烤碗鋪油紙。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第8張
  8. 先將蘋果片放入烤碗。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第9張
  9. 再倒入蛋奶液,加入核桃碎。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第10張
  10. 放入烤箱中下層,180度,上下火烤25-30分鐘左右。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第11張
  11. 出爐後晾至温熱。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第12張
  12. 撕掉油紙切塊享用吧。

    減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法步驟圖 第13張

小貼士

無技巧無難度!