這款「蘋果🍎小蛋糕🧁」無油無糖,超級低卡,一個僅僅527大卡,真的是健康甜品。。。減脂期和怕胖的友友,可以試着做起來哦!不追求低熱量的可以適量加入白糖哈!個人覺得蘋果的甜味已經足夠!
用料
低筋麪粉 | 45克 |
雞蛋 | 2個 |
温牛奶 | 120克 |
白醋 | 幾滴 |
鹽 | 少許 |
泡打粉 | 2克 |
核桃碎 | 適量 |
蘋果 | 1個 |
減脂期可吃,無油無糖低卡的「蘋果🍎小蛋糕🧁」的做法
牛奶放入盆中,加入雞蛋🥚。
攪拌均勻。
篩入低粉和泡打粉。
攪拌均勻後過篩。
蘋果削去外皮,用刮皮刀刮成薄片。烤箱180度預熱。
將蘋果片放入蛋奶液中,讓每一片蘋果都裹上蛋奶液。
烤碗鋪油紙。
先將蘋果片放入烤碗。
再倒入蛋奶液,加入核桃碎。
放入烤箱中下層,180度,上下火烤25-30分鐘左右。
出爐後晾至温熱。
撕掉油紙切塊享用吧。
小貼士
無技巧無難度!