有一天在鼎泰豐點了一份滷牛肉,48塊大洋還不夠我一口吃的,就自己研究滷牛肉的做法。真正開始做這道菜是因為自己要減肥,需要足量的優質蛋白質補充,而牛腱子肉是最好的選擇,在這道菜的支持下,我成功減重40斤➕,在此向那些可愛的老黃牛們致敬。
用料
主料:牛腱子 | 1500克 |
滷料主材:葱薑蒜,八角,桂皮,香葉,香果,草果 | 若干 |
滷料輔材:幹辣椒,青花椒,紅花椒,良姜,白芷,白蔻,陳皮,山奈,甘草,羅漢果,小茴香,畢撥,丁香,桂枝,砂仁 | 若干 |
調味料:生抽,老抽,料酒,鹽,冰糖,麻油 | 少量 |
如何做出讓人回味無窮的滷牛腱子的做法
買牛肉,現殺不注水的牛肉很重要,牛肉滷的好不好吃原料決定性作用。我試過菜場買來的牛腱子,價格便宜很多,滷出來沒有牛肉的鮮味,切薄片的時候也很容易散
牛肉冷水下鍋,水開後煮3到5分鐘後撈出洗淨。這一步可以加料酒和薑片,不過我沒加,因為試過➕和不加沒啥區別。
準備滷料,滷料的主角是八角,桂皮,香葉,香果,草果,輔料有多少种放多少種,沒有那麼多也沒關係。具體的量可以參考我的圖片。因為我是用老滷來做的,所以量放的都很少,如果第一次做,以上的量加2倍,並且最好用牛骨湯熬製。
拔滷料包,老滷一起丟入鍋裏,加適量清水以淹沒果牛肉為宜。然後加生抽,老抽,料酒,冰糖。煮開後再燜燒10分鐘,加入麻油。然後下牛腱子肉。大火燒開後小火一個半小時左右,關火。
牛腱子肉放在鍋裏泡製一夜後取出,放在室內晾乾後切片。鍋內的滷汁燒開後裝入密封罐放進冰箱下次再用。
小貼士
小貼士有,下次有空來補充。