天鵝蛋學名紫石房蛤,屬海洋雙殼貝類。屬冷水性貝類,耐寒性很強。個體較大,有的長達115毫米以上,體重超過半公斤,且蛤肉肥滿,味道極為鮮美,營養價值較高。
蛤肉營養豐富,口味鮮美,含有蛋白質、脂肪、甜菜鹼、肝糖、維生素A、B、D等。除鮮食、烹炒、作湯外,還可乾製。它的體液中有抗血友病的活性成分,可使白血病患者延長成活時間。大連和煙台地區的餐飲業,常作為高檔海鮮美食。其殼入藥,主含碳酸鈣、殼角質等,具有軟堅散結、清熱化痰之功,用於瘰癧、咳嗽、痰多、胸脅痛、喀血、崩漏帶下及外用瘡瘍。
這個“天鵝蛋”我也是第一次吃,因為太大,害怕肉質不過細嫩,就選擇了這種吃法。用蛤喇殼來做盛器,新鮮特別,還分外吸引眼球。
除了蛤喇肉之外,還添加豐富的材料,鮮味十足!
表面經過煎至,表面金黃,但是因為主要是靠煎外殼,蓋蓋子燜熟,所以肉質灰常鮮嫩,湯汁十足!這個菜是招待懶劉朋友而做,他們都灰常好奇,明明是煎的,怎麼有種蒸的感覺呢?
一次買了6個,分兩次做。兩次內餡有所不同,第二次又加了點西芹碎,顏色更加豐富而已。
方法按照第一次寫的,大同小異而已。
是不是灰常鮮嫩?
記住鮮嫩多汁的竅門了嗎?表面煎至金黃,翻蓋,小火煎蓋子。鍋蓋也要蓋上,這樣湯汁就不會揮發而留在殼內了!
效果就如同蒸熟一般,肉質鮮嫩,鮮味十足!
用料
天鵝蛋 | |
胡蘿蔔 | |
豆腐 | |
豬肉末 | |
鹽 | |
胡椒粉 | |
雞精 | |
橄欖油 |
“天鵝蛋”的做法
將蛤喇表面清洗乾淨
鍋子燒水,將天鵝蛋放入,煮熟
扒開
取出蛤喇肉,剁碎
豆腐擠水
胡蘿蔔切丁,豬肉剁成肉泥
將所有餡料放在碗內,倒入橄欖油
加入鹽、胡椒粉,攪拌均勻
將天鵝蛋殼洗淨,將餡料填入殼內
表面塗抹蛋液
粘上西芹葉裝飾
鍋子倒入橄欖油,將蛤喇放入
先讓肉餡一面着鍋底,煎至金黃色
將其翻過來,小火,蓋蓋子,燜十分鐘左右。(具體時間要根據殼的大小,肉餡的多少而定)
小貼士
1、根據個人喜好決定其他原料的多少。
2、天鵝蛋外殼洗淨,用刀子將邊緣修正光滑。
3、橄欖油可以用食用油或者香油代替。
4、表面煎黃,隨即翻過來,轉小火,慢慢將肉餡燜熟,湯汁不會流失,所以肉質鮮嫩。