用料
| 西紅柿 | 3個 |
| 花椒 | 一小把 |
| 姜 | 4片 |
| 八角 | 1個 |
| 葱 | 半根 |
| 蒜 | 4瓣 |
| 番茄醬 | 5勺 |
| 蠔油 | 5勺 |
| 鹽 | 若干 |
| 白胡椒粉 | 少許 |
超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法
番茄切塊打成泥
![超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第2張]( "超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第2張")
不用太碎
![超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第3張]( "超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第3張")
準備以上材料
![超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第4張]( "超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第4張")
鍋裏少量油，上圖材料下鍋，小火翻炒出香，花椒撈出
![超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第5張]( "超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第5張")
加入番茄碎，繼續翻炒
![超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第6張]( "超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第6張")
+開水，開大火
+蠔油、番茄醬、鹽、胡椒粉調味![超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第7張]( "超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第7張")
等鍋煮開，下入自己喜歡的食材
+香菜、小葱喝湯，味道超級棒👍🏻
煮到最後番茄味也很濃郁，下麪條也超級好吃😋![超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第8張]( "超級濃郁番茄鍋（熱量超低 可以喝湯）的做法步驟圖 第8張")
小貼士
花椒炒完可以撈出，我懶沒有撈，導致喝湯的時候一直在挑花椒
