烤了個可可戚風好好吃!!很濕潤又很紮實的口感,一點都感覺不出來沒有放油~味道是淡淡的甜味以及很濃郁的可可味~讓我記錄一下比例~
約兩個人的分量,使用的是六寸活底模。
用料
雞蛋 | 兩個 |
泡打粉 | 2克 |
低粉 | 60克 |
可可粉 | 15克 |
水 | 85克 |
糖 | 30克 |
超濃郁無油可可戚風(附熱量分析)的做法
在無油無水的盆中將蛋白和蛋黃分離。
可可粉和低粉過篩備用。
取一個無油的碗,加入85克温水。把可可粉泡打粉和低粉放進去攪拌均勻。
可可粉和低粉糊倒入蛋黃中攪拌均勻。蛋黃糊完成。
蛋白打發,糖分三次加入,打至約八分發即可。
打發蛋白分三次與蛋黃糊翻拌均勻。
烤箱預熱130度。預熱完成後125度烤制55分鐘即可。
小貼士
全部熱量約為522卡,成品約277克,每一百克約188卡。一人份(半個)約260卡。