紅燒羊排一營養健康又美味。

羊排温中暖腎。益氣補虛，温經補血，有豐富的鈣元素，營養健康 是冬季美食，幸福快樂每一天，天天好心情。😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料  

紅燒羊排一營養健康又美味。的做法  

1. 羊排買回來用清水浸泡一夜，把血水和髒東西都泡出來，清洗乾淨備用。蘿蔔洗乾淨切成塊備用。

2. 鍋中放入清水，放入老酒在把切好的蘿蔔和洗乾淨的羊排放在鍋中。大火燒開焯水一下撈出羊排瀝乾水份備用。《羅卜我就不要了》

3. 炒鍋中放少許油，油熱後倒入葱姜炒香，倒入羊排翻炒，

4. 羊排炒到稍微有點黃顏色。倒入老酒。海鮮醬油。陳皮。羅漢果。香葉。辣椒。桂皮。八角，加水滿過羊排，大火燒開，轉小火。

5. 蓋上蓋，煮20分鐘左右。繼續翻炒均勻。燒差不多時。大火收汁。裝盤即可食用。