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土豆炒西紅柿。黃金搭檔。營養又健康,簡單又美味。

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土豆炒西紅柿。黃金搭檔。營養又健康,簡單又美味。的做法步驟圖

土豆營養價值非常高。降血脂。能促進睡眠。延年益壽。還能補鉀,西紅柿補充維生素c。生津止渴。開胃消食。土豆西紅柿正好是黃金搭檔。好吃又美味。老人小孩都喜歡,幸福快樂每一天,天天好心情。😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹

用料  

土豆3小
西紅柿1

土豆炒西紅柿。黃金搭檔。營養又健康,簡單又美味。的做法  

  1. 西紅柿洗淨切塊備用。土豆刮皮洗淨切成片。泡在水中備用。

  2. 鍋熱後倒油,將西紅柿倒入鍋中。中火翻炒,炒出紅汁

  3. 土豆在倒在西紅柿鍋中,一起翻炒。炒差不多在放上調味料。再加點水。小火下,

  4. 大火收汁,裝盤即可食用。

    土豆炒西紅柿。黃金搭檔。營養又健康,簡單又美味。的做法步驟圖 第2張