昨天看小小廚神突然有了靈感~~平常各種雞肉,牛肉,豬肉,為什麼不來一次素菜當家做主呢?
用料
土豆 | 2顆 |
胡蘿蔔 | 1條 |
青,紅椒(大一點的) | 各1顆 |
雞腿菇(大一點的) | 一個 |
生香菇 | 6-7朵 |
咖喱粉 | 5g |
培根 | 片 |
鹽,雞精,油 | 各少許 |
什錦咖喱蔬菜的做法
土豆,胡蘿蔔去皮,切丁
生香菇,雞腿菇用鹽水浸泡,切丁
注意:香菇要擠幹水份青/紅椒清水洗淨,切丁
起鍋,油燒熱(有可以多些,蔬菜比較吃油),先倒入土豆,胡蘿蔔丁炒到表面變色
接着倒入青/紅椒丁,翻炒,培根切四小片,備用
四樣菜炒勻,放雞腿菇,香菇丁及培根片
加咖喱粉拌勻,炒出香味,加水及生抽,水量不要完全沒過材料,食材本身也是會出水的
大火燒開,小火燉到湯濃,土豆,胡蘿蔔熟透,調味出鍋。
小貼士
1)沒有培根,也可以用濃湯寶,水燒開時才放進去
2)蔬菜還可以加茄子,玉米筍等,包括菌類也是可以根據手邊的材料調整
3)咖喱粉可以加到10g左右,口味會更好,如果怕辣,起鍋前用椰漿或牛奶調味,更佳