適合怕油的小夥伴～～
用料
| 土豆 | 1個 |
| 米飯 | 1碗 |
| 葱姜 | 若干 |
| 牛肉 | 200克 |
| 咖喱、奶粉 | 各25克 |
| 花生醬 | 1勺 |
不放油的咖喱牛肉飯的做法
![不放油的咖喱牛肉飯的做法步驟圖 第2張]( "不放油的咖喱牛肉飯的做法步驟圖 第2張")
牛肉切塊，葱切段薑切片，加料酒，加1-2升水。
![不放油的咖喱牛肉飯的做法步驟圖 第3張]( "不放油的咖喱牛肉飯的做法步驟圖 第3張")
撈出浮沫，大火煮開後轉小火煮1個小時。
![不放油的咖喱牛肉飯的做法步驟圖 第4張]( "不放油的咖喱牛肉飯的做法步驟圖 第4張")
土豆切塊下鍋，加奶粉25g，咖喱25g，花生醬一勺。煮開後中火煮15分鐘，煮成糊狀。
![不放油的咖喱牛肉飯的做法步驟圖 第5張]( "不放油的咖喱牛肉飯的做法步驟圖 第5張")
米飯小碗扣大碗，咖喱牛肉土豆澆入大碗。
![不放油的咖喱牛肉飯的做法步驟圖 第6張]( "不放油的咖喱牛肉飯的做法步驟圖 第6張")
小貼士
用的時間比較久～也可以用電飯煲煮
不放油的咖喱牛肉飯
咖喱食譜
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