月齡越小食材要打的越細、粥也要越薄。照片是1歲7個月孩子吃的,為了拍教程.. 他們本來應該吃三階段做法的,下次再拍吧。
用料
豬肝 | 25克 |
胡蘿蔔碎 | 30毫升 |
芹菜 | 50克 |
核桃油 | 8毫升 |
鹽 | 0.5克 |
芹菜豬肝胡蘿蔔粥(軟糯豬肝版,1-2階段)的做法
豬肝切薄片,泡乾淨血水。
水燒開,放薑片、葱段、油,不要放鹽(豬肝會硬化)
開蓋大火煮3分鐘,撈出豬肝,加開水打成泥。不要用煮豬肝的水。
注意,豬肝全程泡在水裏不要撈出來,一撈出就變硬。打完的泥這樣,水多些沒關係。
煮粥,粥煮黏了放蒸爛的胡蘿蔔碎,繼續煮。
很多寶媽煮到這樣就以為煮好了,還早呢,繼續煮。
粥煮到米粒完全開花,米油煮出來了,鍋邊有一圈白色的痂,才差不多好了,這時放豬肝泥。
豬肝泥放進去煮開,拌均,放提前焯水蒸煮好的芹菜碎(小月齡打成芹菜泥)
這是厚粥,起碼是1歲以上孩子吃的,消化不好的打成泥。
加油鹽,拌勻出鍋放輔食碗裏。
小貼士
8個月以前不吃油,1歲以前不吃鹽。