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純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭

饅頭 閲讀(1.46W)
純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖

這兩天孩子感冒不太舒服,我在想除了熬雜糧,還吃什麼比較營養又好消化呢?
剛好買了有機玉米麪粉,要不就做窩窩頭吧!

作為南方人,做麪食真的有點手殘,下廚房app搜了下食譜,發現窩窩頭不用發酵,這感情好,方便又節約時間。

第一次做就成功了,食譜食材都超簡單,喜歡的動手試一試吧ᕕ(ᐛ)ᕗ

【純淨素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠頭等)   
▲不含精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

※食譜製作人/下廚房ID:素小帥Fiona
※ 100+道純素食譜目錄∶

用料  

玉米麪 250-300克
紅棗 一碗

純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法  

  1. 準備食材。

    純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖 第2張
  2. 紅棗去核,放入料理機。

    純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖 第3張
  3. 低速檔打碎,不要打成泥哈。

    純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖 第4張
  4. 紅棗碎加入玉米麪中。

    純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖 第5張
  5. 混合均勻。

    純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖 第6張
  6. 一點點加水,然後和麪。

    我是加的涼水,我看做窩窩頭的食譜大部分説需要加熱水,什麼原理不太清楚,如果大家方便的話,也建議加熱水。

    (我沒加熱水的原因是隻看了一遍食譜就自信的開做了,沒注意到熱水這個細節…)

    純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖 第7張
  7. 抓出一小塊,捏成中間尖、裏頭空的窩窩頭形狀。

    純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖 第8張
  8. 蒸屜上放上濕潤的紗巾,擺上做好的窩窩頭胚子。
    上鍋蒸。

    純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖 第9張
  9. 蒸大概25分鐘,就可以出鍋了。

    純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖 第10張
  10. 趁熱吃,挺好吃的,紅棗很甜,配料裏完全不需要加糖。

    純素美食|紅棗玉米麪窩窩頭的做法步驟圖 第11張

小貼士

因為這個食譜中的窩窩頭不需要發酵,所以蒸出來沒有軟軟的蓬鬆感,是正常的哈。

和麪的水儘可能用開水。