這款窩窩頭是自用方子,一個假期就做了十幾斤玉米粉(我一個人吃),超級喜歡的口感。健康低脂,瘦身也可以吃,這款窩窩頭是不塞菜吃的,純代替主食。
首先注意:
1、玉米粉的質量非常重要,不要買超市散裝的那種,有異味。最好上網買北方的玉米粉,我用的是東營買的農家玉米粉,味道很香,很自然。
2、紅棗最好用肉實的灰棗,要手捏起來硬硬的最好,不能軟唧唧的。這樣口感最佳。
用料
玉米粉(細) | 按比例即可 |
紅棗 | 按比例即可 |
(玉米粉和紅棗比例約2:1,我喜歡紅棗多,有時都1.5:1) | |
開水 | 適量 |
(我一般一次做兩斤多的玉米粉) |
【傳統老味道】紅棗玉米窩窩頭的做法
先燒一大壺開水。準備一個大容器,先放入3/4的玉米粉,一邊倒入剛燒開的開水,一邊用筷子攪拌。攪拌成上圖這樣一大塊一大塊的就可以了。
紅棗提前去核,剪成丁。
倒入紅棗。
再倒入剩下的1/4的玉米粉,用筷子稍微攪拌一下。
換成用手攪拌。
邊攪拌邊把大塊的團搓碎,總體成粗粉狀。
捏成自己想要大小的窩窩頭狀,切記底部要戳一個手指大小的洞!!
注意:
1、玉米麪團捏起來不能太軟,否則就是水太多,蒸出來口感很差,但是水量太少易碎不好捏,所以水量要掌握好!
2、捏的過程中,面會變幹,感覺到變幹易碎不好捏時,可以加入剩的開水,攪拌均勻,我一般過程裏會加兩次水。放冷水,擺上鍋,玉米粉不粘,所以一般隔層不刷油。
大火蒸25分鐘,後面可以轉中火(不過我都是定時全程大火)。
結束燜2-3分鐘開鍋。
晾温即可裝袋冷凍保存,不必等到全部涼透,這樣表皮就會太乾。我個人喜歡每次冰箱取出,蒸完晾涼再吃,喜歡這種實實的口感。但是有人會喜歡熱着吃,反正都好吃!