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我的藜麥彩色的小飯團,高顏值,高膳食纖維,低油低鹽低熱量😋 美好的能量來自於認真用心生活😘 再忙也要為你做早餐再忙也要一起吃早餐
用料
藜麥小米飯糰(高顏值高膳食纖維)的做法
準備好適量小米、藜麥及糯米
加適量水煮熟
胡蘿蔔🥕切丁
西蘭花🥦洗淨,過水後切好備用
美美噠
培根🥓切成丁
入鍋炒熟
加入西蘭花🥦及胡蘿蔔🥕
加入煮好的藜麥米飯🍚
搓勻
開吃啦
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